MAMOI Espalier de gymnastique maison avec bandes de résistance et bâton

MAMOI Espalier de gymnastique maison avec bandes de résistance et bâton
MAMOI Espalier de gymnastique maison avec bandes de résistance et bâton
MAMOI Espalier de gymnastique maison avec bandes de résistance et bâton
MAMOI Espalier de gymnastique maison avec bandes de résistance et bâton
MAMOI Espalier de gymnastique maison avec bandes de résistance et bâton

€ 129.99

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Couleur: Naturel Solo
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Poids 16 kg
Couleur

Naturel Solo
material

Contreplaqué / bois
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Échelle de gymnastique murale – entraînement musculaire et exercices à domicile

L’espalier de gymnastique MAMOI avec bandes de résistance et bâton constitue une base polyvalente pour créer un espace d’entraînement à domicile. Les barreaux permettent les exercices au poids du corps, le travail de mobilité, les étirements et l’entraînement général. Trois bandes ajoutent une résistance supplémentaire pour différents groupes musculaires, tandis que le bâton sert à l’échauffement et au travail de l’amplitude. L’ensemble réunit plusieurs formes d’activité dans un espace pratique sans multiplier les appareils.

⭐ Zone d’entraînement à domicile
L’espalier mural crée un espace fixe et pratique pour l’exercice quotidien tout en optimisant la place. Les éléments essentiels restent à portée de main, ce qui facilite une activité régulière.

⭐ Exercices au poids du corps
L’espalier permet les suspensions, relevés de jambes, appuis et exercices pour les abdominaux et le haut du corps. Les barreaux offrent plusieurs positions de prise.

⭐ Trois bandes de résistance incluses
Augmentent l’intensité des exercices pour jambes, bras, dos et tronc. Idéales pour renforcement, activation musculaire et travail complémentaire afin de varier plus facilement les séances.

⭐ Bâton d’étirement et de mobilité
Complète l’ensemble avec échauffement, étirements et travail d’amplitude. Aide à associer renforcement et mobilité avant et après les séances plus intenses.

⭐ Entraînement complet et varié
Associez exercices au poids du corps, bandes de résistance et mobilité dans une seule zone. L’ensemble aide à varier l’intensité et les séances.

SPÉCIFICATIONS TECHNIQUES

✔ Hauteur de l’espalier : env. 230 cm

✔ Largeur de l’espalier : env. 80 cm

✔ Profondeur de la structure : env. 12 cm

✔ Distance entre les barreaux : env. 19 cm

✔ Épaisseur des barreaux : env. 3,2 cm

✔ Poids maximal de l’utilisateur : jusqu’à 200 kg

✔ Montage : fixation murale

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